Coaching en Yoga Kerstretreat

Trek je terug uit het drukke Nederland. Van verplichtingen, werkzaamheden en verwachtingen. Verleg je focus van buiten en de materiële wereld naar binnen en je gevoelswereld. Voel letterlijk meer ruimte om op te laden en afstand te nemen van beperkende gedachten en patronen. Geef jezelf en anderen dit cadeau. Treat yourself!

Voel de zon op je huid, zand onder je voeten en laadt weer op. Goede voeding, yoga en massages geven energie en laten je energie weer stromen. Bovendien doen de natuur, het Portugese 'tempo' en de natuurcoaching de rest. Je voelt weer kracht en levenslust.

Vervang je beperkende en negatieve gedachten door verruimende. Een verkeerd aangesloten accu loopt namelijk meteen weer leeg. Je laat energie stromen door een goede 'wiring'. Tijdens de coachingsessies leer je om je talent en purpose te gebruiken en je nieuwe verruimende inzichten in je leven te integreren.

Op slechts drie uur vliegen ben je in de Algarve. Een andere wereld waar het ook in december goed vertoeven is. Eindeloze stranden, zon, rust en ruimte. Echte natuur. Casa Vale de Lama Eco Resort, gelegen aan de Zuidkust van de Algarve is een eco centre wat jouw thuis is deze week.

In Nederland ben je veel binnen maar ligt de focus op buiten. Je carrière, je familie en je sociale leven. In de Algarve zijn we veel buiten maar kijken we naar binnen. Wie ben jij echt? Wat zijn je behoeften? Waar gaat jouw energie van stromen? Wat is je talent? Wat is je purpose?

Gun jezelf nieuwe energie en geef jezelf dit retreat. Niet alleen een cadeau voor jezelf maar uiteindelijk ook voor je omgeving.

'Retreat' 
Terugtrekken uit je dagelijkse bestaan met als doel weer verbinden met jezelf.

Je kan geblokkeerde energie weer laten stromen door te veranderen van focus. In plaats van te kijken naar wat je niet wilt kijk je naar wat je wel wilt. Dit klinkt heel simpel maar is in de praktijk niet eenvoudig.

We zijn allemaal gelijk in waarde maar uniek in skills. Iedereen heeft een uniek talent. Wanneer je je talent niet leeft lekt je energie weg. We gaan uitzoeken wat je talent is. Zodat je je talent kan leven.

Je talent wijst naar jouw purpose; een roeping. Iets dat jij moet doen. Niet omdat iemand anders dat zegt maar omdat er voor jou simpelweg niks leukers is dan dat doen.